Silisyum hangi besinlerde bulunur

Silisyum hangi besinlerde bulunur?
İyileşmeyen yaralarınız mı var?
Şeker hastalığına bağlı yaralarınız geç mi iyileşiyor?
Kendinizi sürekli halsiz mi hissediyorsunuz?
Çocuğunuzda gelişim bozukluğumu var?
Kas hastalığı olan çevrenizde çocuklar mı var?
Kemik gelişim bozukluğu nedeni ile yatağa bağlı olan çevrenizde birileri mi var?

Nedenleri nelerdir?
Selenyum,
Silisyum,
Fosfor,
Çok konuşmadığımız ama bize çok zorlu hastalıkların habercisi olan bir konu bu.

Silisyum nelerde bulunur içeren besinler nelerdir?

Balıklar,
Hamsi,
İstavrit,
Sardalye,
Uskumru,
Çinakop,
Palamut,
Zargana,
Sarıkanat,
Levrek doğal,
Çipura doğal,
Eşkina balığı Çanakkale tarafın da çok olur.
Karagöz,
Kalkan,
Laos,
Sinarit,
Dil balığı,
Köpek balığı,
Orkinos,
Kılıç balığı,
Selenyum Fosfor ve Dilisyum bu üçü balık da bol miktarda bulunmaktadır.
Yapılması gerekenler düzenli olarak siz ve aileniz çocuklarınıza balık yediriniz.
Mevsiminde taze balık yedirmeniz yeterli.
İlle de pahalı balık içinde en çok minerali bulundurduğu akla gelmesin.
Tabi ki bazı balıklar özellik le çok değerlidir.
Siz düzenli mevsiminde balık yemeniz hiçbir şeye ihtiyacınız yok demektir.
Her besinimevsiminde zamanında yemek en hayırlısıdır.
Bağışıklık sistemi için.

Deniz mahsulleri
Istakoz,
Yengeç,
Karides,
Kalamar,
Ahtapot,
Midye,
İstiridye,
Denizkestanesi ,
Özellik ile hastalık esnasında vücuda Selenyum Fosfor ve Silisyum yüklemesi anlamında büyük fayda sağladığı bilinmektedir. İmkânlar dâhilinde ürünler kullanılır.
Artık her yerde bulunmaktadır zaten.

Silisyum hangi besinlerde bulunur?

Beyin,
Kemik iliği çorbası,

Köy yumurtası,
Susam,
Mantar,
Baklagiller,

Kuru yemişler,
Ceviz,
Kara helile,
Kuru incir,
Fındık,
Badem,
Antep fıstığı,
Acve hurması,
Siyah çekirdekli üzüm,
Yukarı da saydığımız gıdalar yaz kış bulunan gıdalardır.
Bu yüzden seçim yaparken en önemlisi düzenli beslenmedir.

Silisyum ne işe yarar?

İyileşmeyen yaralarda etkindir.
Kemik dokusunda faydalıdır.
Gelişim için önemlidir.
İmmün sisteme yardımcı olur.

Silisyum eksikliğinde oluşan hastalıklar nelerdir?

Silisyum eksikliğinde,
Diyabete bağlı iyileşmeyen yaralar,
Diyabete bağlı olmayan iyileşmeyen yaralar bunlar bağışıklık sisteminin yetersizliği ve silisyum eksikliği gibi nedenlere bağlı yaralar.
Sadece silisyum eksikliğinden kaynaklanan yaralar demek doğru olmaz.
Çünkü nedenlerden biri demek daha doğru olur.
Kemik rahatsızlığı olanlar özellik ile bu konuda dikkat etmeleri gerekir.
Gelişim bozukluğu yaşayan çocuklarda özellik ile bu konuda hassas olmaları gerekmektedir.
Bağışıklık sistemi hastalıklarında gene de dikkat etmek gerekir.
Her ne kadar yukarıda balık ve deniz mahsullerine ağırlık verdik gibi gözükse de bitkilerin gücü ortadadır.

Silisyum eksikliğinde yapılması gerekenler nelerdir?
Mevsiminde balık yiyiniz.
Gıdaları mevsiminde tüketin.
Kış için kurtulmuş meylerden faydalanın.
Sağlıcakla kalın.