Kreatini yüksekliği

Altın otu,
Altın başak otu,
Rezene,
Melisa,
Oğul otu,
Kırk kilit otu.

Kreatine faydalı yiyecekler 

Maydanoz,
Radika,
Kişniş,
İspirt,
Beyaz lahana,
Ebegümeci,
Kenircu,
Kereviz yemeği,
Enginar yemeği,

Kreatin böbreklere zarar verir mi?

Evet, böyle bir risk var tabi ki. Kıraatinin seviyesi yüksekliğinde kişiyi üremi hayatı tehdit eden böbrek hastalıklarına neden olur ve risk teşkil eder.

Kreatinin nedir?

Kreatinin karaciğerde depolanan amino asidin böbrekler tarafından temizlenip idrar ile birlikte dışarı atılması işlemidir.
Böbrekler düzgün çalışmaz ise ve karaciğer ve kaslar görevini yapmaz ise kanda kreatinin miktarı yükselir.

Tıbbi Sorumluluk Reddi